Постная трапеза – это здоровье!
Содержание
Ингредиенты:
– свекла средняя – 2 штуки;
– кукуруза консервированная – 3 столовых ложки;
– растительное масло – 3 столовые ложки;
– соль, черный перец – по вкусу;
– семена кунжута – 0,5 чайной ложки.
Приготовление.
- Свеклу отварить, остудить, очистить и натереть на терке.
- Открыть банку с консервированной кукурузой, добавить к свекле 3 столовых ложки (без жидкости).
- Смешать, заправить маслом, солью и перцем, по вкусу.
Советуем: подавать, украсив зеленью петрушки или кинзы.